Le tremblement involontaire des mains est une condition médicale fréquente qui touche un grand nombre de personnes dans le monde. Il est également connu sous le nom de tremblement essentiel et se manifeste par des mouvements involontaires et rythmiques des mains. Ceux-ci peuvent être aggravés par le stress ou l’anxiété. Toutefois, de nombreux patients sont perdus par cette maladie à cause du manque d’informations. Découvrez dans cet article les causes, les symptômes et les traitements pour le tremblement involontaire des mains.
Quelles sont les causes du tremblement involontaire des mains ?
La cause du tremblement involontaire des mains n’est pas encore déterminée clairement par les spécialistes de la santé. En effet, certains mécanismes qui provoquent le trouble ne sont pas encore totalement appréhendés. Cependant, il existe des facteurs qui peuvent influer sur l’apparition du tremblement involontaire des mains.
Les facteurs génétiques se révèlent être déterminants dans la manifestation de la maladie. Certaines études ont prouvé que le tremblement peut être transmis à travers les gênes. Une prédisposition familiale peut donc contribuer à son développement. Cela vaut aussi pour le dysfonctionnement cérébral, car des anomalies dans les circuits cérébraux et les neurotransmetteurs peuvent troubler la régulation des mouvements involontaires. Il s’en suivra alors un tremblement essentiel.
Quels sont les symptômes du tremblement involontaire des mains ?
Le tremblement involontaire des mains est une affection qui peut présenter différents symptômes. Vous avez par exemple :
- Un tremblement des mains : Pendant des tâches qui nécessitent une certaine précision comme écrire ou tenir une tasse, les mains présentent des mouvements tremblants importants ;
- Une augmentation du stress : le tremblement des mains peut devenir plus prononcé en cas de fatigue, de stress et d’anxiété ;
- Une variabilité des symptômes : l’intensité, la fréquence et la durée des symptômes peuvent varier d’une personne à une autre.
Quels sont les traitements pour le tremblement involontaire des mains ?
Il n’existe pas encore de traitement définitif pour le tremblement essentiel. Toutefois, plusieurs approches peuvent être efficaces pour soulager les symptômes et assurer une meilleure qualité de vie aux patients.
Les médicaments
Certains produits médicamenteux peuvent être prescrits par les professionnels de santé pour la réduction de l’intensité des tremblements. On distingue entre autres :
- Les bêtabloquants : ils sont utilisés pour le traitement de l’hypertension artérielle et peuvent aussi réduire le tremblement ;
- Les antiépileptiques : ils permettent de traiter l’épilepsie, mais peuvent aussi être efficaces pour atténuer les tremblements des mains. C’est le cas de la primidone ;
- Les anxiolytiques : ils peuvent aider à combattre l’anxiété lorsque le tremblement est accentué par le stress.
La thérapie physique
La thérapie physique peut être favorable pour les personnes souffrant de tremblement involontaire des mains. Il est possible d’améliorer le contrôle des mains avec des exercices de renforcement musculaire, de coordination et d’équilibre. Cela va aussi diminuer les tremblements.
La chirurgie
La chirurgie est souvent sollicitée lorsque le tremblement essentiel est grave et ne répond pas aux autres traitements. La stimulation cérébrale profonde ou SCP est l’intervention la plus populaire. Elle consiste à implanter des électrodes dans le cerveau pour la régulation des signaux responsables du tremblement des mains.
Les techniques de gestion
Certaines techniques de gestion peuvent aider les personnes qui souffrent de tremblement essentiel à mieux vivre cette condition médicale. Vous pouvez adopter des techniques de relaxation et de gestion du stress pour soulager l’anxiété et limiter les tremblements. Vous pouvez aussi éviter les facteurs déclencheurs comme l’alcool ou la caféine. Il existe également des dispositifs pour faciliter les activités quotidiennes malgré les symptômes. C’est le cas des stylos ergonomiques et des couverts adaptés.
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